Benefits of drinking hot water in the morning

Benefits of drinking hot water in the morning

 आयुर्वेद में बासी मुंह खाने पीने की चीजों को काफी महत्वता दी गई है हमारे बासी मुंह की लार हमारे लिए अमृत के समान है कुछ लोगों को थूकने की बहुत आदत होती है वह लोग एक बात समझने अगर वह ज्यादा ठोकेंगे तो उनका शरीर खराब हो सकता है क्योंकि लार हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी है जितनी ज्यादा लार आपके पेट में जाती है उतनी ही ज्यादा फायदे आपके शरीर को मिलते हैं आपने देखा होगा कि बहुत से जानवर घाव होने के केस में उसे चाटने लगती का साइंटिफिक रीजन आपको बताते हैं जब कोई जानवर अपने गांव को चाठाता है तो उसके मुंह की लार से उसका घाव जल्दी ठीक हो जाता है और एक रिपोर्ट के अनुसार यह भी पता चला है कि हमारी लार में पेन किलर के गुण होते हैं यानी कि अगर अपनी लार को ऐसी जगह पर लगाया जाए जहां पर आपको पेन है तो आपको पेन से आराम मिलता है इसीलिए कह दीजिए कि यह कुदरती है या स्वाभाविक है कि जानवर अपने घाव को चाटते हैं और ऐसा कुदरत की तरफ से हमें तोहफा है कि हमारी लार हमारे घाव को जल्दी भर्ती है अगर आपको कभी भी दाद खाज खुजली की प्रॉब्लम हो तो अपने बासी मुंह की लार को अपने उस्ताद वाली जगह पर लगाओ जो काम रिंगार्ड करती है वही काम आपके मुंह की लार करती है दोस्तों 

Benefits of drinking hot water in the morning

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 हमारे मुंह की बांसी लाल की बहुत इंपॉर्टेंट है इसकी इंपॉर्टेंस को आप ऐसे समझ सकते हैं अगर आप सुबह उठते ही बांस गुनगुने पानी का सेवन करते हैं तो इससे आपको बहुत फायदे मिलते हैं जब आप सुबह उठते ही गुनगुने पानी का सेवन बासी मुंह करेंगे तो पानी के साथ-साथ आपके मुंह की लार आपके पेट में जाती है सुबह उठते ही पानी  पीना अमृत के समान है और ऊपर से बांसी  मोह पीना यानी कि इससे अच्छा दुनिया में और कुछ हो ही नहीं सकता

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Livar and kidni cholesterol

 आजकल जो लोग ढेरों बीमारियों से परेशान हैं मेरी उनसे हाथ जोड़कर एक रिक्वेस्ट है कि प्लीज आप लोग सुबह उठते ही बिना ब्रश किए गुनगुना पानी जरूर पिएं दो से तीन गिलास पानी के सुबह उठते ही गुनगुने जरूर पीने चाहिए ऐसा करने से आपकी बॉडी डिटॉक्स होती है आप इस डिटॉक्स वर्ड को अपने दिमाग में बिठा लीजिए जितना आप अपनी बॉडी को डिटॉक्स करते रहेंगे जितना आप अपनी बॉडी को साफ करते रहेंगे उतना ही ज्यादा बीमारियों से बचे रहेंगे हम अपने घर को साफ करते हैं हम अपनी गाड़ी को भी साफ करवाने जाते हैं लेकिन शरीर की सफाई कहां गई शरीर को बाहर से साफ करना चाहिए की सफाई नहीं है शरीर की सफाई का मतलब है शरीर को अंदर से भी साफ करना जैसे हमारे घर में पानी को साफ करने के लिए फिल्टर है वैसे ही हमारे शरीर में हमारे खून को साफ करने के लिए हमारी किडनी है जिस तरह से समय-समय पर वाटर प्यूरीफायर को साफ करना पड़ता है वैसे ही किडनी को भी साफ करना पड़ता है लीवर को भी साफ करना पड़ता है अगर आप लिवर को साफ नहीं करेंगे तो लीवर आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम या ज्यादा कर सकता है क्योंकि कोलेस्ट्रोल कोली भर ही बनाता है और वहीं पर अगर आप किडनी की सफाई नहीं करेंगे तो आपका खून अच्छे से साफ नहीं होगा और अगर खून साफ नहीं होगा तो खून में यूरिक एसिड और कोलेस्ट्रॉल और शुगर का लेवल बढ़ता रहेगा

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 देखते ही देखते आप डायबिटीज के शिकार हो जाएंगे इसलिए अपने शरीर को साफ रखने के लिए और अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सुबह उठते ही गुनगुने पानी का सेवन बासी मुंह जरूर करें इससे आपकी बॉडी डिटॉक्स होगी साथ ही साथ अगर आपको मोटापे की समस्या है तो आप बासी मुंह गुनगुने पानी के सेवन से उस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं मोटापा खत्म करना कितना आसान है यह आज मैं आपको बताने वाला हूं कुछ लोगों को लगता है मोटापा आता तो आसान है लेकिन जाता मुश्किल है मैं कहता हूं मोटापा आता भी आसिने  से है और जाता भी आसानी से है बस आपको पता होना चाहिए मोटापे को खत्म करें तो करेंगे ऐसी मोटापे का सीधा सा कौन सा ऐप आपके मेटाबॉलिज्म के साथ है सुबह उठते ही गुनगुने पानी का सेवन बासी मुंह कीजिए आपका मेटाबॉलिज्म रेट बढ़ जाएगा आपका वेट अपने आप काम होगा आप देखते जाएंगे एक 1 महीने  में आपका 4 से 5 किलो वजन कम होता जाएगा जबकि 6 महीने में 25 से 30 किलो वजन कम हो गया अब इतना आसान तरीका है तो आप कैसे कह सकते हैं कि वजन बढ़ाना आसान है और कम करना मुश्किल है 

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अगर आपके चेहरे के ऊपर पिंपल से दाग धब्बे हैं तो गुनगुने पानी का सेवन कीजिए खाली पेट गुनगुने पानी का सेवन खून को साफ करेगा किडनी को साफ करेगा पिंपल्स रिंकल्स सब कुछ अपने आप खत्म हो जाएंगे बालों का झड़ना अपने आप बंद हो जाएगा सारी बीमारियां आपके पेट से आपके लीवर से आपकी किडनी इन्हीं चीजों से पैदा होती है अगर आपका शरीर डॉग से अगर आपका शरीर अंदर से साफ है तो कोई बीमारी नहीं होगी तो दोस्तों इस तरह से आप गुनगुने पानी का सेवन करके अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं और ढेरों बीमारियों से बच सकते अपना लाखों हजारों का खर्च भी बचा सकते हैं इस तरह से आप इस पोस्ट को दूसरों के साथ भी शेयर करें ताकि और लोग भी इसका फायदा उठाएं और स्वस्थ रहें आज की वीडियो में इतना ही अगर पोस्ट अच्छी लगी हो तो इसे दोस्तों के साथ शेयर करें धन्यवाद