Benefits of drinking hot water in the morning |
आयुर्वेद में बासी मुंह खाने पीने की चीजों को काफी महत्वता दी गई है हमारे बासी मुंह की लार हमारे लिए अमृत के समान है कुछ लोगों को थूकने की बहुत आदत होती है वह लोग एक बात समझने अगर वह ज्यादा ठोकेंगे तो उनका शरीर खराब हो सकता है क्योंकि लार हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी है जितनी ज्यादा लार आपके पेट में जाती है उतनी ही ज्यादा फायदे आपके शरीर को मिलते हैं आपने देखा होगा कि बहुत से जानवर घाव होने के केस में उसे चाटने लगती का साइंटिफिक रीजन आपको बताते हैं जब कोई जानवर अपने गांव को चाठाता है तो उसके मुंह की लार से उसका घाव जल्दी ठीक हो जाता है और एक रिपोर्ट के अनुसार यह भी पता चला है कि हमारी लार में पेन किलर के गुण होते हैं यानी कि अगर अपनी लार को ऐसी जगह पर लगाया जाए जहां पर आपको पेन है तो आपको पेन से आराम मिलता है इसीलिए कह दीजिए कि यह कुदरती है या स्वाभाविक है कि जानवर अपने घाव को चाटते हैं और ऐसा कुदरत की तरफ से हमें तोहफा है कि हमारी लार हमारे घाव को जल्दी भर्ती है अगर आपको कभी भी दाद खाज खुजली की प्रॉब्लम हो तो अपने बासी मुंह की लार को अपने उस्ताद वाली जगह पर लगाओ जो काम रिंगार्ड करती है वही काम आपके मुंह की लार करती है दोस्तों
Benefits of drinking hot water in the morning
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Benefits of drinking hot water in the morning
हमारे मुंह की बांसी लाल की बहुत इंपॉर्टेंट है इसकी इंपॉर्टेंस को आप ऐसे समझ सकते हैं अगर आप सुबह उठते ही बांस गुनगुने पानी का सेवन करते हैं तो इससे आपको बहुत फायदे मिलते हैं जब आप सुबह उठते ही गुनगुने पानी का सेवन बासी मुंह करेंगे तो पानी के साथ-साथ आपके मुंह की लार आपके पेट में जाती है सुबह उठते ही पानी पीना अमृत के समान है और ऊपर से बांसी मोह पीना यानी कि इससे अच्छा दुनिया में और कुछ हो ही नहीं सकता
Benefits of drinking hot water in the morning
Livar and kidni cholesterol
आजकल जो लोग ढेरों बीमारियों से परेशान हैं मेरी उनसे हाथ जोड़कर एक रिक्वेस्ट है कि प्लीज आप लोग सुबह उठते ही बिना ब्रश किए गुनगुना पानी जरूर पिएं दो से तीन गिलास पानी के सुबह उठते ही गुनगुने जरूर पीने चाहिए ऐसा करने से आपकी बॉडी डिटॉक्स होती है आप इस डिटॉक्स वर्ड को अपने दिमाग में बिठा लीजिए जितना आप अपनी बॉडी को डिटॉक्स करते रहेंगे जितना आप अपनी बॉडी को साफ करते रहेंगे उतना ही ज्यादा बीमारियों से बचे रहेंगे हम अपने घर को साफ करते हैं हम अपनी गाड़ी को भी साफ करवाने जाते हैं लेकिन शरीर की सफाई कहां गई शरीर को बाहर से साफ करना चाहिए की सफाई नहीं है शरीर की सफाई का मतलब है शरीर को अंदर से भी साफ करना जैसे हमारे घर में पानी को साफ करने के लिए फिल्टर है वैसे ही हमारे शरीर में हमारे खून को साफ करने के लिए हमारी किडनी है जिस तरह से समय-समय पर वाटर प्यूरीफायर को साफ करना पड़ता है वैसे ही किडनी को भी साफ करना पड़ता है लीवर को भी साफ करना पड़ता है अगर आप लिवर को साफ नहीं करेंगे तो लीवर आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम या ज्यादा कर सकता है क्योंकि कोलेस्ट्रोल कोली भर ही बनाता है और वहीं पर अगर आप किडनी की सफाई नहीं करेंगे तो आपका खून अच्छे से साफ नहीं होगा और अगर खून साफ नहीं होगा तो खून में यूरिक एसिड और कोलेस्ट्रॉल और शुगर का लेवल बढ़ता रहेगा
benefits of drinking warm water in the morning for weight loss
देखते ही देखते आप डायबिटीज के शिकार हो जाएंगे इसलिए अपने शरीर को साफ रखने के लिए और अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सुबह उठते ही गुनगुने पानी का सेवन बासी मुंह जरूर करें इससे आपकी बॉडी डिटॉक्स होगी साथ ही साथ अगर आपको मोटापे की समस्या है तो आप बासी मुंह गुनगुने पानी के सेवन से उस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं मोटापा खत्म करना कितना आसान है यह आज मैं आपको बताने वाला हूं कुछ लोगों को लगता है मोटापा आता तो आसान है लेकिन जाता मुश्किल है मैं कहता हूं मोटापा आता भी आसिने से है और जाता भी आसानी से है बस आपको पता होना चाहिए मोटापे को खत्म करें तो करेंगे ऐसी मोटापे का सीधा सा कौन सा ऐप आपके मेटाबॉलिज्म के साथ है सुबह उठते ही गुनगुने पानी का सेवन बासी मुंह कीजिए आपका मेटाबॉलिज्म रेट बढ़ जाएगा आपका वेट अपने आप काम होगा आप देखते जाएंगे एक 1 महीने में आपका 4 से 5 किलो वजन कम होता जाएगा जबकि 6 महीने में 25 से 30 किलो वजन कम हो गया अब इतना आसान तरीका है तो आप कैसे कह सकते हैं कि वजन बढ़ाना आसान है और कम करना मुश्किल है
benefits of drinking warm water in the morning for skin
अगर आपके चेहरे के ऊपर पिंपल से दाग धब्बे हैं तो गुनगुने पानी का सेवन कीजिए खाली पेट गुनगुने पानी का सेवन खून को साफ करेगा किडनी को साफ करेगा पिंपल्स रिंकल्स सब कुछ अपने आप खत्म हो जाएंगे बालों का झड़ना अपने आप बंद हो जाएगा सारी बीमारियां आपके पेट से आपके लीवर से आपकी किडनी इन्हीं चीजों से पैदा होती है अगर आपका शरीर डॉग से अगर आपका शरीर अंदर से साफ है तो कोई बीमारी नहीं होगी तो दोस्तों इस तरह से आप गुनगुने पानी का सेवन करके अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं और ढेरों बीमारियों से बच सकते अपना लाखों हजारों का खर्च भी बचा सकते हैं इस तरह से आप इस पोस्ट को दूसरों के साथ भी शेयर करें ताकि और लोग भी इसका फायदा उठाएं और स्वस्थ रहें आज की वीडियो में इतना ही अगर पोस्ट अच्छी लगी हो तो इसे दोस्तों के साथ शेयर करें धन्यवाद
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